歡迎來到AMpm交換日記！
這集和大家來聊聊30歲這件事
30歲總是背負著來自社會和身邊人的各種期許
而我們也多少不免會被影響或忍不住比較
但其實年齡有時候真的只是一個數字
撇開這個數字現實中會帶來的困擾或困境
更期許我們可以不被數字限制或綁架
想做的事、想完成的夢想，能力範圍內就去吧
不留遺憾地過好每一天是最重要的：）
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我們下一集見囉 ✨
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(00:00) 溫馨小提醒 & Intro
(00:20) 今天聊什麼呢？ 關於30歲這件事
(02:38) 不想面對！不過比起數字，更有感的是？
(05:04) 實際過的30歲生日和想像中的樣子
(07:09) 過30後開始重視這些地方！
(10:49) 現實社會中不可避免的困境
(14:38) 無形中的壓力和面對他人評價的改變
(16:52) 對於人際關係經營的轉變
(19:17) 在工作上的自我期許和平衡拿捏
(20:44) 回顧過去這段期間最後悔的選擇
(26:35) 目前為止最棒的選擇和自我矛盾的心情
(35:20) 過去喜歡/想嘗試但漸漸還好的事物(和相反)
(39:34) 工作抉擇的轉變及面對工作和生活的態度
(41:52) 期許我們都不再被數字和社會框架綁架！
(43:31) 一起過好每一天吧！我們下次見！
