連劉以豪都說：今天不練沒關係！
運動不該有壓力，而是生活的調劑❤️
虎鐵打造最懂你的頻道《今天不練可以嗎？》
聊運動、聊生活，也聊那些想變美的時刻✨
反正有在聽，就先算你半次訓練！
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【全球讀報】
(00:01:36) 川普促成以哈協議為何難讓俄停火？BBC：籌碼多寡有別
(00:05:02) 秘魯首都再宣布30天緊急狀態 軍警聯手打擊犯罪
(00:07:46) OpenAI發表Atlas搜尋瀏覽器 正面挑戰Google
(00:11:24) 羅浮宮重新對外開放 遭竊展區仍暫關閉
(00:15:10) 冰島首次發現蚊子 專家：「應與氣溫無關」
【全球串連】
(00:19:46) Audrey - 台灣：人浮於愛觀影心得
(00:22:58) James - 台灣：你跟AI講話的語氣會影響AI的準確率
(00:27:29) 翠翠 - 日本：工藝琴酒在日本百花齊放分享
(00:34:34) 零式 - 台灣：佐賀縣與6市町政府職員穿上角色T恤，齊心推廣劇場版《殭屍樂園佐賀》
(00:40:18) Jean - 台灣：法國總統薩科齊的詳細補充
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