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心裡的傷,身體會記住,同樣地,身體的不舒服,也會影響到我們的心。
你會怎麼看待身體或心理的不舒服呢?除了求助藥物之外,
如果我們能從生物的角度切入分析,便可以找到很多元而且沒有副作用的管道,
協助自己擁有健康的身心唷!

本集節目繼續邀請到小鍾醫生,與我們分享落實健康生活的小祕訣,
聽完之後你也趕緊加入健康生活的行列吧!

本集重點:
1.生理和心理交互影響生活品質
2.神經系統和神經傳導物質如何影響我們
3.非藥物治療搭配藥物效果更好!
4.身心合作 對症下藥

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