Description

2025. 4. 25
EP.201 快樂行動12-6【練習如何應對逆境】
Hi 親愛的大家，週末愉快
😊
複習一～六快樂行動
第一個快樂行動：練習感恩
第二個快樂行動：練習樂觀
第三個快樂行動：練習避免社會比較
第四個快樂行動：練習行善，
第五個快樂行動：練習培養人際關係

我想邀請你們和我邁向12個快樂行動
第6個快樂行動：【練習如何應對逆境】

哲學詩人尼采說過：「那些打不倒我的逆境，使我更堅強」
閩南語諺語「打斷手骨反而更勇」
以上兩個諺語的意思都勉勵我們
即便再痛苦
走過來的心理韌性想必會更堅強

想知道更多，歡迎完整收聽

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