許多臨床的經驗告訴我們,父母對孩子高期望,所產生的自身焦慮和叨念, 對許多孩子而言,是一種慢性壓力,這種壓力若沒有被好好理解的話, 對於孩子的學習成長動機,是有害的,許多孩子無法承受這樣的壓力, 產生了身心症狀,此時父母才開始驚覺,原來是自己的焦慮, 導致孩子的狀態,讓我們收聽本節目,做一個自我覺察和照顧自己的父母。