美國心理學家史坦伯格 提出了人類愛情三元論， 「親密」，「激情」和「承諾」。 根據這三個元素不同的排列組合， 一共可以分出七種類型的愛情： 1. 友情之愛（只有親密） 2. 迷戀之愛（只有激情） 3. 空洞之愛（只有承諾） 4. 浪漫之愛（只有親密和激情） 5. 友伴之愛（只有親密和承諾） 6. 愚眛之愛（只有激情和承諾） 7. 完美之愛（包含親密、激情、承諾） 愛情最美好的樣子，是兩人之間有足夠的信任感和親近感， 同時又有性的吸引力的完美之愛。
