EP-1 有壓力就會變胖是怎麼了！？

Listen

常常聽到壓力肥、壓力肥，壓力很大就會變肥到底為何？
本集跟大家說說壓力荷爾蒙跟體脂肪的關係，最後教大家怎麼吃抗壓飲食。