你常水腫嗎？仔細觀察自己的飲食習慣，是不是常常碰到水腫地雷呢？ 本集重點： 1. 為什麼水腫 2. 早上第一杯水的重要 3. 找出三餐的水腫地雷 4. 紅豆水能消水腫嗎 . 歡迎留下您的意見，提供我更多話題的靈感喔！ ❤IG: abby.eat.life ❤FB粉絲團: Abby營養師修熄示 ❤合作邀請信箱：abbyeatlife@gmail.com
