過去幾個月你設立了很多目標，可是總是間斷，然後不斷重新開始嗎？
你這陣子已經試著堅持一個目標，你已經堅持了幾週、幾天，還沒有完全達標，也沒有完全照自己期待跟要求的方式規律進行，你正在思考是不是要放棄或是換別的目標嗎？
這集節目分享一本書--「完成」的閱讀心得。
我們討論完美主義如何阻止我們達成目標，以及你可以如何擺脫完美主義的干擾，即使「不完美，也可以往目標前進」
書籍資訊（可自行搜尋此書）：
完成：把不了了之的待辦目標變成已實現的有效練習
FINISH: GIVE YOURSELF THE GIFT OF DONE by Jon Acuff
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