Hello 我是JJ！
距離上次更新都兩個月了，想不到我又出現了吧XD
本集聊讓我重新拾起麥克風的電影 #日日是好日
如果你也是陷入生活低潮/倦怠期的朋友
歡迎一起用這部電影療癒自己吧！
(00:00:00) 日日是好日讓我重啟podcast！
(00:03:07) 跳脫生活倦怠感的5個方法
(00:04:51) 劇情簡介，樹木希林遺作、黑木華學習茶道25年！？
(00:08:20) 從「學習」找回對生活的熱情
(00:13:42) 茶道強調「先形後心」！放下思考，用心感受生活
(00:19:27) 看見「重複的美麗」
(00:22:25) 建立生活的儀式感
(00:25:27) 找尋能靜心的事物！承接生活中的喜怒哀樂
(00:32:23) 大家今年有生活目標嗎？
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也可以留言說說下次想聽什麼劇喲！
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