(00:01:30) 你知道嗎？
(00:11:24) 拉拉的滾木槓
(00:22:11) 拉拉的負重行走
(00:28:48) 拉拉的安德森深蹲
(00:32:27) 拉拉的石頭
(00:40:00) 輪到HY教練
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