這不只是一個「時間管理」的題目，這其實是一個「注意力管理」，甚至「人生管理」的題目⋯⋯
因為怕浪費生命，所以很怕浪費時間，
從很年輕的時候，我就會焦慮，時間一點一滴的浪費，所以不會耍廢，同時也很難專注和聚焦！
只是感謝老天，也感謝我自己⋯⋯
一直很有意識的在反覆思考和學習著，關於「人生」這件事，
於是對於「時間」，我有了全新的體悟，
在此同時，也對於我一直想進入但總是使不上力的「臣服」和「正念」，
有了全新的感受和享受，
我不知道這是不是學習和成長的進階，
但我確定知道的是，今天的自己又比昨天的自己，朝優雅自在的方向再前進了一點點，
更確定的是，學習沒有終止的一天，和妳們分享的過程中，我自己的學習，又有了新的理解和進展：）
讓我們一起成為時間的朋友，把我們有限的心力、精力，和注意力，
用來享受人生的美好，享受成為媽媽，享受成為我們最想成為的，我們自己身上！
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