📚 近期課程 YSI《博伽梵歌》勝者之歌課程，9/10-9/14
這部經典像一盞明燈，讓我們把內在的智慧，應用在生活的每一天。
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我們的情緒，身體早知道——
煩躁時肩膀緊繃、悲傷時呼吸變淺、壓力大時連冥想都會皺眉。
這集從一堂課的故事，帶你走進《勝者之歌》Bhagavad Gita 的智慧。
在戰場與抉擇中，導師克里希納告訴阿周那：
「專注在正確的行動，而不是結果。」
這不只是史詩，也是我們面對生活中情緒與選擇的指南。
今天可以立刻做的小練習，為未來種下一顆心的種子
如果你也想在日常生活裡找到平靜、健康、快樂，
這一集會是你的一顆小小勝利種子。
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