你以為升級，就是走出舒適圈？
真正的高手——其實是「擴大」舒適圈」。
2025的職場變動比以往更劇烈：
焦慮、不確定感、中年轉職壓力……每一個挑戰都像一面鏡子，逼我們重新檢視——
我到底還能往哪裡升級？
這集《快樂工作人》邀請到大人學共同創辦人 張國洋（Joe），帶你拆解職涯三級跳最關鍵的思維：
成長不是離開舒適圈，而是有策略地擴大它。
他巧妙比喻，「有些人一直跳到不同領域，看起來很勇敢，但就像打遊戲，你一直換角色，其實只是停留在Level1。」
聽完這集，你學到：
🔹 為什麼「跳出舒適圈」其實是錯誤的命題？
🔹 如何分辨「我真的想做」 vs. 「我只是想被肯定」？
🔹 中年轉職真的沒有籌碼嗎？
🔹 中階主管的尷尬困境：責任大、權限小，該留？該換？
🔹 如何建立「升級的全局觀」，避免越努力越迷路？
🔹 在高變動時代，如何鍛鍊真正能撐住長期競爭的「韌性」？
這是一堂為 2025 工作人打造的 職涯清醒課——在混亂裡找到方向，在焦慮裡累積能量，用更聰明的方式把自己推向下一級。
【本集重點】
02:00｜「擴大舒適圈」vs「跳出舒適圈」差在哪？
13:01｜內外動機的拉扯：為自己努力，還是為被肯定而努力？
20:35｜中階主管的矛盾：角色、權限、與選擇
26:35｜練就獨自升級的方向感，怎麼養成「全局觀」？
37:25｜避免「忙盲茫」！關鍵一招竟是直球問老闆！
39:50｜韌性成為不敗的能力，怎麼練？
🎙主持人：天下學習副主編 吳佩旻
🎙來賓：大人學共同創辦人 張國洋 Joe
🎧製作團隊：張雅媛、邱宇豪
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