你是否常常因為難以專心而自責？其實，你專注的能力與你的精神能量有關，也與你的性格、情緒、演算法和人際關係等許多因素有關。該如何讓自己擁有掌控自身注意力、高效不過勞的能力？天下雜誌出版《內在專注力的節奏》 製作團隊：凌爾祥、張雅媛、林佩均 ＊推薦好書《內在專注力的節奏》：https://bit.ly/4gISDaq ＊意見信箱：bill@cw.com.tw
