養大一個孩子需要全村之力，照顧老人也需要整個社會同行，在變老的路上，伊甸希望能成為長輩和照顧者的夥伴。從日間照顧、居家服務到家庭照顧者支持者服務，邀你和伊甸一起用愛，讓長輩們可以安心、放心、開心生活。
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香港田徑錦標賽男子跳遠決賽上，高澔塱兩破PB之餘，仲繼陳銘泰後成為第二位可以跳過8米嘅港將。8米有幾遠？假設一度門係兩米，即係高澔塱跳過咗四度門嘅距離！高澔塱話，跳過8米係一位跳遠運動員嘅基本，笑稱自己終於可以跳入8-Metre Club，能夠大大聲同人講自己係跳遠運動員。「入會門」嘅過程一啲都唔容易，一度以為自己成功在望，點知因為踩界而再次失望，高澔塱話好彩一直有「唔忿氣」嘅感覺，先可以繼續挑戰自己。如今跳過8米，仲有更大嘅目標等緊自己，今集《又係我牛英》，等高澔塱用佢團火燒一燒你！
主持：牛英
嘉賓：香港跳遠運動員 高澔塱
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