艾又名冰台、醫草、灸草等，在中國已有3000餘年應⽤歷史。
早在《詩經·王風·采葛》中就有記載，“彼采艾兮，⼀⽇不⻅，如三歲兮”；現存最早醫書《五⼗⼆病⽅》就載有2個⽤艾葉灸、熏治病療法。
由於被稱為艾草的艾屬植物眾多，所以選購時要注意拉丁學名，很多屬性、寒涼是完全不一樣的。
李時珍在《本草綱目》中寫道：“艾葉自成化以來，則以蘄州者為勝，用充方物，天下重之，謂之蘄艾。
蘄艾，湖北省蘄春縣特產，中國國家地理標誌產品。其他地區產的，一般稱為艾葉、艾草，以做區別。因為草藥很講就所謂的道地性。
00:00 | 蘄艾介紹
10:28 | 氣味介紹
11:40 | 中醫角度和芳療角度對於艾草的生理療效其實是一致的。由中醫的角度認識香藥草方式更容易記住強大的蘄艾，和理解怎麼運用。
孕婦、哺乳期、嬰幼兒不建議使用。
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