中秋連假結束了,大家都好嗎?
歡迎留言告訴我們和我們聊聊天喔!
不是每個人都能夠在假期感到快樂的,
可能是面對重大變故,
也可能是心理受傷了。
我們也都想好好陪伴重要的人,但有時好怕說錯話反而讓對方更受傷怎麼辦?
今天由陳庭心裡師和曾心怡心理師來和各位談談身為陪伴者我們可以怎麼做喔!
本集重點摘要
1.我們都沒學過陪伴的方法,但我們從聆聽開始。
2.即使立場不同,但仍然陪伴對方的情緒。
3.我一直在這裡。
4.請好好照顧自己。
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