EP2【現代文明病？！探討容貌焦慮】
有一種醜，是你覺得自己很醜
(;´༎ຶД༎ຶ`)
你曾經有容貌焦慮的經驗嗎？
事實上，在醫學上並沒有容貌焦慮這個診斷名稱，
它指的是對自己的外貌過度擔憂和焦慮的心理狀態。
尤其在社交媒體蓬勃發展的時代，
大眾對美的標準似乎成為無可爭議的指標，
這使得許多人對自己的外貌感到不滿意、焦慮，
甚至否定了自己的價值。
中央三麥常常受到教會的Z世代問到：「如何擁有自信？」
在這一集中，我們從容貌焦慮這個議題切入，一起來聽聽看，
從小常常被說長的不錯的Lily
從小被說眼睛很小的阿山
還有一直被迫減肥的亨利
我們將分享各自在成長過程中容貌如何影響了我們看待自己的方式，
並如何建立自信和價值觀！
本集內容：
*檢視自身是否有容貌焦慮的跡象
*是否曾聽過他人如何評論自己的外貌？
*是否有容貌焦慮的經驗？在什麼情況下產生這種想法？
*你曾嘗試過什麼方法來克服容貌焦慮嗎？
*如何平衡外表和內在的培養比例？
*從信仰的角度探討容貌觀點
🔺本集分享了三位主持人對容貌的「個人觀點」，敬請斟酌服用😘😘