視運動為生命的Jennifer無時無刻都在拉筋,曾經的熱舞社社長Abby喜歡上空瑜和鋼管~是什麼巧合或原因讓兩位女孩兒愛上運動呢???🫶
本集除了分享自身經驗和故事外,也科普了一些大眾在健身這條路上遇到的一些盲區🫣
為了讓更多人體會運動的美好,這週就來向各位下戰帖ᕙ( •̀ ᗜ •́ )ᕗ
發起為期一週的運動挑戰,歡迎各位知己 @LadiesTherapy_pod
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跟我們一起falling in love with exercise😘😘😘
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