兩片天空唯一榮耀。
《AION2》以虛幻引擎5打造極致視覺，重現天魔對立的永恆戰場。
高空戰鬥、跨服激戰，展開真正的空中幻想MMORPG新世代。《AION2》於 2025/11/18 23:00 正式上市
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這集我們來輕鬆聊對壞習慣和拖延症的看法~相信每位聽眾都跟知己一樣都或多或少，或嚴重或輕微的有些看似無傷大雅的壞習慣，比如說熬夜滑手機、吃宵夜或停不下來的追劇🥲在做得當下都覺得好快樂停不下來😍但有時就是會在結束後感到有點後悔🥹
其實啊這跟我們大腦中的多巴胺有關，多巴胺有如一個蹺蹺板，在腦中掌管情緒的平衡⚖️當快樂太多時就會適當的釋出不適感，好讓心情回到平衡。本來是件非常正常非常先進的人類反應機制，但如果套用上壞習慣的話會變成其他樣子~什麼樣子呢？好奇的聽眾們可以好好聽聽本集知己們的舉例，或是看《多巴胺國度 》這本書😌
Jennifer也分享了對專家建議的壞習慣戒斷方法的不同觀點，或許將獎勵機制與改掉壞習慣綁定is not a good idea? 🤔 Abby為了想更了解壞習慣借了一本非常耐(莫)人(名)尋(奇)味(妙)的書，請大家務必要聽她朗誦書中的內容，簡直太有趣了🤣
後半段Abby分享另一本最近在閱讀的《拖延心理學 》，還提到七個拖延的心理過程，聽完非常有畫面，聽眾們可以核對看看自己是不是也被說中了，歡迎留言分享自己的拖延時催眠自己的慣用伎倆😇
最後！大家務必聽到節目尾聲的分享環節，是個臉盲名字盲的故事，簡直不要太好笑🤣
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