Description

👆這集你會聽到：

1. 如何在充滿負能量的環境中找到自處之道？
2. 有什麼建議可以幫助你保留獨處時間來舒壓？​
3. 如何有效練習，讓你進入靜心冥想狀態？​

📕書籍連結 : https://www.books.com.tw/products/0010819071
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