失智症病如其名，是隨著年齡增長逐漸喪失智能的疾病。智能、或稱為認知，並不單指智力IQ，而是包含記憶力、語言能力、定向感、執行力、判斷力、抽象思考等等的綜合能力。台灣失智人口數隨著社會高齡化而快速增加。根據統計，台灣目前失智人口數約有29萬人，65歲以上長者每13人即有1位失智者，而80歲以上長者每5人可能就有1位有失智現象，要預防失智，就是要及早養成「腦動、身動、互動、健康飲食與睡眠充足」，缺一不可的健康生活型態。
主持人：賴靜嫻
來賓：陳俊佑 天主教失智老人基金會主任
主題：失智症是可以預防的！12堂大腦建築課鞏固腦本更容易
本集播出日期：2022.04.28
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