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Description

「不老跑者」于炯彬在60歲圓夢完成路跑環台1100公里,他本職經營電子公司,在49歲前還是破百公斤的胖子,因為家族有高血壓、糖尿病史,開始嚐試爬山、跑步減重,1年半前決定在60歲能圓夢路跑環台,加強減重強度,還完成2次單車環台,再從80公斤減重至67公斤,為路跑環台做足準備。這次完成路跑環台,但他的挑戰尚未結束,並希望在70歲以前完成百岳。另外他也分享在大熱天跑步時需要注意的事項。

主持人:賴靜嫻 

來賓:于炯彬  勝宏科技有限公司創辦人

主題:「不老跑者」60歲圓夢完成路跑環台1100公里

本集播出日期:2022.07.26

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