我們每個人都試過吧——
明明很委屈、很傷心，
卻什麼都不能說。
總以為忍一忍，事情就會變好。
但情緒沒有消失，
只會慢慢累積在身體裡。
這一集，我邀請 Joanne 來分享她的故事。
她曾把情緒壓得太久，
直到身體開始喊停：
呼吸困難、胸口發緊、心跳失控……
她才明白——
原來情緒，是會自己找出口的。
我們常以為忍耐叫成熟、沉默叫沒事。
但其實——
願意面對自己的情緒，
才是真正的長大。
情緒不是壞，只是想提醒你：
你也值得被好好照顧。
歡迎你來到《某個角落》。
這裡，是你可以放心做自己的地方。
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