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你是否常常被告訴：「你應該勇敢一點！」
在職場、在社群、在生活裡，挑戰與壓力無處不在。
但，勇敢不一定要硬撐，也不一定要勉強自己去做每一件事。
有時候，真正的勇氣是懂得說「不」，溫柔地拒絕那些不適合自己的挑戰，照顧自己的心與身。
在這一集，我分享了自己在會議中遇到的一個真實事件——
當所有人都選擇衝進一堂課時，我和另一位同事選擇留在休息室，拒絕了那個曾經讓我們受傷的課程。
我們談勇敢，也談拒絕；談成長，也談界線。
這一集，適合所有在職場或生活中，
面對「勇敢壓力」、需要勇氣說「不」的你。
💡 你將收穫：
🎙 在這一集，讓我們一起學會：
別人要你勇敢，但你其實可以選擇溫柔地拒絕。
音樂來源: 艾上廣告音樂咖 https://open.firstory.me/user/cm07ld00j000101xlh48m0xur/episodes
