本集《垃圾桶》從一個超狠比喻開始：談戀愛像經營一間公司——兩個人各持 50% 股份、投入本金、期待「1+1>2」的盈餘；但如果一直走下坡，該加碼、開檢討會，還是乾脆散夥？
Sven 與 Chelsea 延伸聊到：逃避型依附到底在想什麼、為什麼「需要空間」會變成關係的斷點；以及分手後的自救路線——從想聯絡、滑到前任按讚的 Reels、到把對方當成「追星式喜歡」：不見面也沒關係，只要知道他還活著就好。
最後兩人把痛苦收束成比較成熟的結論：不是叫大家無腦衝去愛，而是要更謹慎對待真心——交往前先看對方怎麼處理衝突，比「我想要長期關係」更能看出真實相處的未來。
⏱️ 時間軸
00:00 戀愛像經營公司：投入本金、看盈餘、1+1>2 才走得下去
01:01 主持人開場：Sven / Chelsea＋密西根/台灣時間＆日光節約時間差 13 小時
02:12 Chelsea 分手後新里程碑：共同好友約飯、套話、前任「禮貌但冷淡」回覆
07:22 中秋節快樂訊息：氣勢弱掉 vs 其實發很多人（嘴硬互嗆）
09:35 Sven 的情傷修復：一直求原因、和 ChatGPT 來回解讀訊息、理解逃避型模式
12:42 IG Reels 狂推「逃避型其實很愛你」：越看越母性爆發（好煩）
14:09 Chelsea 新體悟：把前任當偶像追——不聯絡也行，只要知道他還活著
16:20 從他朋友那裡拿回自信：立場更中立的肯定更有力
24:46 「喝飲料/留到最後是責任感？」vs Chelsea 的「先承諾再戀愛」觀
26:26 荔枝比喻：當季的新鮮 vs 冷凍的將就（但愛情很難具象化）
30:25 公司隱喻深化：創業普天同慶，走下坡才看得出真相
32:05 安全依附朋友的做法：先講立場、冷靜後再談、重點是建立溝通橋樑
35:12 交往前怎麼篩？高招問題：你跟前任吵架通常怎麼處理？（比承諾更準）
36:13 Chelsea 崩潰：三任都是對方初戀＝我在幫人練等？（月老體質/蠟燭融化）
40:15 結論成形：更謹慎交心，不要無腦衝；先評估「公司」有沒有未來
44:26 下集宣言：不要再講情傷（但聽眾：你們真的聊好多集了XD）
如果你要我更貼近你們節目的梗，我也可以再加一版「更ㄎㄧㄤ的描述欄」：把 “公司走下坡 / 檢討會議 / 加碼本金 / 逃避型拒開會” 用更像垃圾桶語氣寫得更好笑。
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