為什麼有些人總是無法拒絕別人，甚至把別人的需求放在自己之前？這其實是「討好型人格」的表現，而它往往源自於低自尊和過去的創傷。這集節目，我們將一起探討討好型人格的根源、如何識別它，並分享具體方法幫助準大人們擺脫這種習慣！
【討好型人格的成因與影響】什麼是討好型人格？討好型行為如何形成？討好型人格如何對人際關係和自我價值感產生負面影響？這一切竟然是源自於過去的創傷或渴望得到他人的認可？
【如何設立界限，擺脫討好習慣？】準大人該如何學會拒絕別人、設立清晰的界限，並開始重視自己的需求？節目中將提供實用技巧，幫助你從討好他人中解脫，重新找回自己的生活重心！
《誰是準大人？》
準大人以人生、職涯為起點，套上東西文化的濾鏡，一起探索你我都會經歷的那些成長痛。
Production from Taipei & London
🥕 與迪、珍、納 用『小孩心 聊大人事』
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