為什麼我們每天都在跟人相處，卻還是常常覺得「沒有真的被理解」，也很少真正理解別人？ 在這一集，我們從 David Brooks 的《How to Know a Person》出發，聊「看見一個人」這件看似直覺、其實極度需要練習的能力!
【為什麼我們其實很常「看不到」一個人？】你以為你有在聽，但真的有聽進去嗎？為什麼越想理解對方，反而越容易誤解？哪些日常又無意識的習慣，如何一點一點把人縮小？我們又是怎麼在不知不覺中，只看到標籤、角色與過去的樣子，而忽略了一個正在改變的人？
【什麼樣的眼神，能讓人感到被看見？】為什麼有些人一出現就讓你安心，有些人卻讓你下意識想保持距離？我們如何改變我們看人的方式？當你相信每個人都有值得被尊重的內在火花，你的人際關係、甚至生活品質，會發生什麼變化？
【真正理解一個人，其實靠的是陪伴與對話】一定要聊得很深，關係才會變好嗎？為什麼「安全感」永遠早於理解？我們怎麼在關係裡，慢慢學會真正的看見與被看見？
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