「摩卡、星冰樂out!」絕非空穴來風。
最新研究指出,咖啡雖與長壽和健康老化有顯著關聯!
但這份好處卻可能被你額外添加的大量糖和飽和脂肪所「抵消」!
咖啡真正的「長壽添加物」並非糖漿或鮮奶油,而是它本身蘊含的這些微量營養素。
這集內容將為你解析哪些添加物能幫助你長壽健康,以及喝咖啡的時間點又該怎麼選擇?
內容非常精彩,愛喝咖啡的你千萬別錯過了!
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