情緒真的需要被「控制」嗎？
在這一集中，
我們從怡禎的青春期經驗出發，
看見一個高度共感、對痛覺與情緒極度敏銳的生命系統，
是如何在沒有出口的狀態下，
把情緒變成壓力、疲憊與身體負荷。
而轉折，不在於「變得不敏感」，
而在於——
情緒終於被允許轉化。
這是一集，
把情緒從「問題」的位置，
帶回「能力」位置的對話。
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