—當青春期的叛逆，不再是錯，而是一場人際與情緒的鍛鍊—
在這一集裡，王嘉帶我們回到青春期的日常：
說謊只為爭取自由、摺棉被變成界線的戰場、
媽媽拿起電話線、青春期的我練習對抗與投降。
嘉惠以能力建構取向的眼光，看見了情緒底下的能力生成——
那些「不想摺棉被」的瞬間，原來都在鍛鍊「我能為自己選擇」的力量。
🌕能力建構取向 × 情緒能力 × 人際能力
📍引導語：每一次爭執，都是情緒的課題，也是關係的練功場。
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