在母親節這一天，除了感謝養育我們的人，你有沒有想過——你也可以成為那個「陪自己長大」的人？
嘉惠老師帶領我們進入「成為自己家長」的第二個層次：從安撫轉向引導。
當內在的家長位置穩固了，一個「教練」的功能就會自然發生。
他不只在背後推你，也不只在前面拉你，而是練習用「敬、淨、鏡、靜、勁、徑」六大能力，站在你身邊，陪你突破卡點、整理混亂。
「你不只是那個在等被帶的孩子，你已經成為能陪一個人好好長大的人。」
本集將拆解如何透過五大核心能力（依附、情緒、人際、資源使用、人生哲學），建構出內在最穩定的支撐系統。
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