Hello，我是Jenny，又到了週末的閒聊時光。
這集想跟大家分享我最近很著迷的一個主題：心念的力量。
從一百多年前的經典《世界上最神奇的24堂課》，到風靡全球的《秘密》吸引力法則，再到古老的致富智慧《巴比倫人致富密碼》。這些看似各自獨立的書籍，背後其實都指向一個核心觀念——「你所想的，正在創造你的現實」。
但，這難道只是玄學嗎？
這次，我特別想跟大家聊聊，美國神經科學家喬·迪斯本札（Joe Dispenza）博士。他用嚴謹的科學研究，證明了我們的心念、冥想，真的能改變大腦的迴路，進而影響我們的健康與人生。
這集，我會分享如何將這些抽象的理論，落實到日常生活中，從存下收入的10%開始，到每天練習冥想，一點一滴地，為自己的人生進行一場「量子躍遷」。
如果你也想了解如何透過改變心念，來改變自己的人生，這集絕對不能錯過！
