這一集我們邀請到丹道氣功專家「王師兄」，一起探討氣功作為一種養生運動的魅力，如何幫助忙碌的現代人實現身心平衡與幸福感。從「氣」的基本概念到如何透過能量運動提升健康，這集節目將帶你進一步認識氣功的多元應用。
✨ 節目亮點搶先看：
➤ 氣功是什麼？ 王師兄深入淺出地解釋氣功作為大眾養生運動的意義，適合各年齡層的健康選擇。
➤ 能量運動的奧秘： 如何透過簡單練習與天地能量連結，提升身體自癒力與內在平靜。
➤ 幸福感的來源： 氣功如何透過呼吸、動作與意念，幫助現代人紓壓並找回內心的幸福感。
➤ 實用氣功練習： 王師兄教你如何透過「拉氣」練習改善健康、增強能量。
➤ 忙碌爸媽的健康策略： 如何用最少的時間投入，讓氣功成為日常生活的一部分。
🍎 本集核心問題探討：
📌 氣功如何幫助身體進一步進化，越練越純淨？
📌 為什麼練功能讓能量累積，讓生活狀態持續提升？
📌 有哪些練功方法適合忙碌父母，也能幫助全家人健康提升，關係加溫？
✨2025.02.09(日)10:30-12:00【兒童親子氣功】
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