Description

這一集我們邀請資深閱讀推廣人，同時也是人本父母學苑講師陳培瑜，一起來帶我們認識情緒並學習如何靠近自己的情緒，更進一步運用繪本帶著小孩認識情緒也慢慢接住孩子的情緒。



#情緒到底是甚麼?

• 是暴風雨
• 也是太陽
• 情緒存在之必要

#要靠近情緒而不是控制情緒

• 靠近而後了解自己
• 踏上幸福的捷徑
• 同理對方陪他走一段路

#觀照自己的需求

• 適時放過自己
• 回頭想想你的執念
• 充滿能量後再照顧你的孩子

#一起從親子共讀繪本開始認識情緒

• 看見小孩的內在需求 >> 佐野洋子－我是聖誕樹
• 小孩與小孩間的愛與陪伴>> Jeanne Titherington－班班的地盤
• 眼淚是禮物; 角色扮演的重要>> Leo Lionni－小藍和小黃
• 安全感一直都在 >> Anthony Browne－幫我找媽媽

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