In dieser Folge des Grenzensprenger-Podcasts knüpfe ich an die zweite Folge über das Thema Glaubenssätze an und gebe dir 6 Schritte mit auf den Weg, mit denen du deine negativen Glaubenssätze in positive umwandeln kannst.
Hier die 6 Schritte nochmal zusammengefasst:
1. Erkennen
2. Akzeptieren
3. Festhalten
4. Hinterfragen
5. Umformulieren
6. Verinnerlichen
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