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Wenn du von erfolgreichen Diäten anderen Menschen hörst und dich fragst, ob auch du diese Diät erfolgreich umsetzen
kannst, solltest du dir die heutige Folge anhören.
 
01:15 Berechne den Gewichtsverlust oder die Zunahme immer in Prozent.
03:45 Was wurde innerhalb dieser Diät reduziert oder weggelassen?
04:45 Was wurde innerhalb dieser Diät hinzugefügt?

Wenn wir dir deine Potenziale für eine bessere Gesundheit aufzeigen dürfen, schreibe uns gerne für ein kostenfreies und unverbindliches Beratungsgespräch:

 

Marco Giglio - https://marcogiglio.com/personal-training-frankfurt-kontakt/

 

Philipp Hoffmann - https://personaltrainingdarmstadt.com/kontaktformular/


 

BERGFEST - der Podcast für Training, Ernährung und Regeneration 

 

Websites:

 

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