Description

80 až 90 % žien sa niekedy vo svojom živote pokúsili o diétu. Všetko sa to údajne začína v hlave. Ako významne ovplyvňujú naše mentálne rozpoloženie schudnuté kilá a prečo nespokojnosť so svojim telom najčastejšie riešime diétou?

Tieto a mnohé iné otázky si zodpovieme dnes krátko, stručne a výstižne spolu s psychologičkou Katarínou Slovákovou.

Podcast vznikol v spolupráci s generálnym partnerom Dôvera zdravotná poisťovňa a spoločnosťou Planeat.