In dieser Folge geht es um deinen Fokus – und darum, wie er deine Realität gestaltet. Wir schauen gemeinsam, wo deine Aufmerksamkeit im Alltag wirklich hinfliesst und wie du sie bewusst lenken kannst, statt von Sorgen, Ängsten oder dem Gedankenkarussell gesteuert zu werden.
Du bekommst alltagstaugliche Übungen, die dich dabei unterstützen, Schritt für Schritt bewusster zu leben und dich mehr mit dem zu verbinden, was du wirklich willst.
Diese Folge ist für dich, wenn du dich oft klein machst, in Sorgen feststeckst und mehr Klarheit, Ruhe und positive Energie in deinem Leben spüren möchtest.
Focus on yourself❣️
Céline
