Avsnitt 13
Din egna tid.
Hurra för att våga vara själv,
vi säger ja till mer egentid.
Våga ge dig själv din egentid.
Dina behov är viktiga, du är viktig!
Du behöver inte alltid bära ett socialt ansvar släpp och fall in i stillheten.
”Egentid är oegoistiskt”
När vi tar hand om oss inifrån och ut så kommer det att ge en positiv energi till människorna runtomkring oss.
Egentid ger en möjlighet till att koppla bort omvärlden och få en närmare kontakt med dig själv. En återhämtning för mind,body och spirit.
Ur tystnaden kan läskiga saker bubbla upp men som slutligen transformeras till något gosigt;)
Massa kärlek
Tina&Zandra
Följ oss gärna på Instagram
@framganginifran @inrefitnesszandra @tinabjorklund
Gå med i vår FRAMGÅNG INIFRÅN TRIBE på Facebook för gemenskap och mer kärlek.
