Primeira brasileira a se tornar campeã mundial de skate vertical, Karen Jonz (@karenjonz) é gente como a gente quando o assunto é equilibrar mil tarefas e funções.
Entre as manobras femininas mais difíceis já executadas, ela compartilha na entrevista com Helena Galante (@helenagalante) como aprendeu a pegar mais leve consigo mesma - e também como ensina sua filha, a Sky, a seguir com mais calma.
O episódio #298 do podcast Jornada da Calma, também em vídeo, tem oferecimento de Downy Brisa Suave.
