คุณมีความเชื่อแบบนี้ไหม ถ้าอยากมีชีวิตที่ดีต้องเป็นคนคิดบวก มีความสุขตลอดเวลา และต้องควบคุมความคิดความรู้สึกของตัวเองให้ได้ เป็นเพราะความเชื่อผิดๆ แบบนี้หรือเปล่าที่ทำให้คุณไม่มีความสุขสักที
ลิงก์เข้ากลุ่ม ‘ภาษาดี ชีวิตดี โดยคำนี้ดีพอดแคสต์’:
https://www.facebook.com/groups/kndgroup/
Source:
https://www.bakadesuyo.com/2019/06/mindfulness-rituals/
