Si tratas de controlar o reprimir tus pensamientos, éstos se rebelarán contra ti y se volverán más fuertes. Pero si pruebas lo que te cuento en este episodio, quizás obtengas un resultado más amable e interesante. ¡Incluye meditación guiada!
El link para el curso que menciono es este: https://klouser.app/group/curso-para-cultivar-la-calma
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