🎙️ Dansen mellem det ængstelige og det undgående tilknytningsmønster
Et andet take på tilknytning med Luca Sofia Engen
I denne episode præsenterer Luca Sofia et udviklingspsykologisk og somatisk perspektiv på tilknytning – hvor fokus flyttes fra statiske tilknytningsstile til dynamiske og situationsbetingede mønstre.
Ud fra en deleorienteret tilgang undersøges det, hvordan ængstelige og undgående mønstre kan forstås som beskyttende strategier hos bestemte indre dele, snarere end som hele personligheder. Episoden sætter desuden skarpt på forskellen mellem kontakt og symbiotisk sammensmeltning – og på hvordan disse ofte forveksles i nære relationer.
Der stilles spørgsmål som:
Hvad forsøger de ængstelige og undgående dele at beskytte imod?
Hvordan adskiller længslen efter kontakt sig fra behovet for fusion?
Hvad er medicinen for den ængstelige og undgående?
Hvordan finder vi hjem i os selv midt i en dans, der ofte føles umulig?
Og hvordan ser heling og transformation ud, når vi begynder at forstå os selv som nogen, der søger noget, snarere end nogen, der er forkert?
Find Luca Sofia:
- @autentiskeselv
