Waarom zou je luisteren?
Je komt onder andere te weten
- wie Nele De Ganseman is
- wat een sprankelcoach doet
- Professionele context: omgaan met stress, voorkomen en herstellen van burn-out, begeleiding bij het werk, … Individueel en in team. Werkboeken en gespecialiseerd programma, ook binnen teams en organisaties.
- Privé-context: rust vinden bij zichzelf en in gezin. Samenwerking met Gezinsbond, ZITDAZO, ...
- de zes uitgangspunten van haar boek
- Elk kind (persoon) is uniek en vraagt op eigen manier om rust, structuur en duidelijkheid
- Een kind heeft geen behoefte aan een perfecte ouder, wel aan een echte, nabije en betrokken ouder
- Door te focussen op de krachten kan je beter omgaan met de moeilijkheden
- Door elkaar de ruimte te even, kun je erna weer dichter bij elkaar komen
- Elk gezin(ssysteem) is complex maar heeft ook eigen sterktes en steunbronnen
- Opvoeden is loslaten en vertrouwen
- Omgaan met (Corona) stress
- Herken je eigen signalen (gebeurtenis --> gevoel --> gedachte --> gedrag)
- Spreek anderen aan, durf in verbinding te gaan
- Geef jezelf de ruimte (door te focussen op waar je controle over hebt en te kiezen voor energiegevende zaken)
- Zoek je hoogstpersoonlijke ‘medicijn’ --> voldoende afwisseling tussen inspanning en ontspanning
Hoe contact nemen met Nele
Besproken boeken
