Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #6 - 20/08/2020
Alta Competição - Psicologia e Nutrição
Como passar de bom a ótimo?
Como é que a alimentação afeta o psicológico?
Como é que a psicologia afeta a forma como me alimento?
Com Nádia Tavares - Psicóloga do Desporto
Júlio Soares - Nutricionista Clínico e Desportivo
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Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só.
O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance
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