״הכאב הזה בגב שלא עוזב אותך? זה לא הגב שלך. זה דרך הגוף שלך לצעוק שאתה עדיין לא סלחת למישהו." חברים, הפרק הזה עשה לי שינוי בראש.
הזמנתי לאולפן את עמית גרון, פיזיותרפיסט מדהים ומומחה לקשר גוף-נפש, וביחד פיצחנו את אחד הקודים הכי סודיים שהגוף שלנו מנסה לתקשר איתנו.
גיליתי דברים שפשוט הפכו את הדרך שבה אני מתייחס לכאבים שלי:
ומה שהכי הדהים אותי - איך הגוף שלנו משתמש בכאב כדי להגן עלינו במקום לפגוע בנו. אם אתם סובלים מכאבים, אם אתם מתמודדים עם לחץ, או אם אתם פשוט רוצים להבין טוב יותר את המערכת המופלאה שנקראת גוף אנושי - הפרק הזה בשבילכם.
אני מבטיח שאחרי שתשמעו, לא תסתכלו על הגוף שלכם באותה צורה שוב...
שיר: Olif - Take Off
מוזיקה מסופקת על ידי Vlog No Copyright Music.
קישור לסרטון: https://bit.ly/47gZrYF
