Trening og livsstilspodden er en podcast laget av Loyd Georg Færøvik og Moritz Michaelis hvor hovedtemaet er trening og livsstil.
Tanken bak vår fredagspodd er at den skal være lett å forstå for alle som er begynt med livstilssendringer.
Vår podcast lytter du på om du vil ha en lettfordøyelig podcast om løst og fast innenfor treningsverden, vi prøver å snakke ett språk alle forstår og kose oss mens vi gjør det. Nytt emne hver uke om trening eller kosthold eller alt imellom.
I Ukens fredagsepisode tar vi opp spørsmålet om hva som får folk til å trene i helger og ferier. Hva er greia med det? Det resulterer mest i at begge podderene innser at de gjerne ikke er på gjennomsnittet over treningsinteresse.
men et lite innblikk i hva som gjør det så attraktivt å trene når man egentlig har fri kan være kjærkomment.
