De fleste har nok styrt på og kjent at det er litt trått etter sommerferien. Så derfor fyrer Loyd Georg Færøvik (Coach_loyd) og Moritz Michaelis (@mini_morimi) en episode som omhandler hvordan en blir en «stayer».
Finne glede i trening eller kosthold.
Hvorfor trener folk som gale om sommeren og hva er det som gjør at det blir på ett eller annet tidspunkt greit å trene?
Og er det noe særlig å trene for å bli slank egentlig?
Dette er temaer som dukker opp.
Episoden bærer preg på at det er lenge siden Loyd og Mortiz har snakket med hverandre, så det er best å holde seg fast.
